Como se proteger do Coronavírus (e outras formas de “gripe”) em sua viagem

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Podcast Ligado em Viagem #09 – Como se proteger do Coronavírus (e outras formas de “gripe”) em sua viagem

Podcast do blog Ligado em Viagem onde falamos quais são as melhores dicas e maneiras de proteger e prevenir uma possível infecção do Coronavírus em uma viagem.

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Além disso é muito importante você contratar um seguro e nós escrevemos o porquê é necessário e como escolher o seguro de viagem de acordo com sua necessidade.

Transcrição do episódio do sobre como se proteger do Coronavírus (e outras formas de “gripe”) em sua viagem

As várias noticias sobre a propagação do Coronavírus deixou todo mundo bastante preocupado, principalmente quem está planejando viajar.

Com isso em mente, no episódio de hoje, eu vou falar quais são as melhores dicas e maneiras de proteger e prevenir uma possível infecção.

Olá, eu sou o Edson Amorina Junior e esse é o podcast do blog Ligado em Viagem.

Antes de começar, vale esclarecer algumas nomenclaturas, o nome Coronavírus é como esses casos estão sendo chamados publicamente, mas se formos mais técnicos, o nome da doença é COVID-19 (Corona Virus Disease) e o nome do vírus é #SARSCoV2, Severe Acute Respiratory Syndrome Coronavirus 2.

Porém para simplificar e até para ajudar no entendimento da mensagem, eu vou continuar chamando apenas de Coronavírus, ok?

Então…

O que é o Coronavírus e seus sintomas?

O Coronavírus não é exatamente um vírus novo, ele já era conhecido, porém sem o alcance e propagação que teve agora. Não se sabe realmente sobre sua origem, então todas essas notícias sobre ele ter vindo de alimentação ou contato em feiras livres são mais suposições.

Uma curiosidade é que ele recebeu esse nome, por que ao vê-lo no microscópio, ele tem um formato círculo com o que parece uma coroa a sua volta.

Muito parecido com outros vírus que tem sintomas de Gripe, seu maior problema é o forte ataque no Aparelho Respiratório.

E a principal forma de contágio é por contato, gotículas de saliva e catarro que possam vir de espirros e tosses.

Apesar de todas as notícias, não existe um motivo muito grande para desespero, já que as agências públicas de saúde estão em alertas e com forte controle para que ele não se propague.

Como se prevenir de ser infectado pelo Coronavírus?

De qualquer forma, é sempre importante se proteger e para isso eu pesquisei e listo 5 formas de prevenção, que servem também para gripes e resfriados.

Vamos a elas:

1. Lave as mãos com sabonete e bastante água corrente, esfregue entre os dedos, palmas e por trás das mãos;

2. Se você não tiver acesso a uma torneira, pode usar o álcool gel;

3. Evite locais muito cheios e não toque em pessoas que você não conhece;

4. Evite colocar mãos em objetos muito tocados em público (maçanetas, corrimão, assentos e barras dos transporte público);

5. Evite levar as mãos para o rosto próximo de boca, nariz e olhos.

E mais uma vez reforçando, lave sempre as suas mãos e garanta que outras pessoas que estejam com você também as lavem, principalmente crianças.

Sobre as famosas máscaras faciais, que apareceram muito em reportagens e imagens. Porém isso se deve muito mais por elas serem bastante comuns na Ásia e não realmente por que serem recomendadas para se proteger de pegar o Coronavírus.

O seu uso é muito mais indicado para quem está com sintomas de gripe, para que a pessoa não espalhar e contaminar outras ao seu redor.

De qualquer forma, mesmo nesse caso, a melhor maneira de você não transmitir uma dessas doenças para outras pessoas é cobrir a boca e nariz quando tossir ou espirrar. E seguir as dicas que já passamos, como lavar as mãos e evitar lugares com muita gente.

É importante dizer que ainda não se sabe por quanto tempo o vírus fica incubado antes da pessoa infectada demonstrar os sintomas. Então se você esteve em algum lugar com vários casos já confirmados ou mesmo teve contato com pessoas que estiveram nesses locais, aumente a atenção.

Devo cancelar minha viagem por causa do Coronavírus?

Falando mais especificamente agora sobre destinos de viagem.

Na data de 12 de fevereiro de 2020, não foi registrado nenhum caso na América do Sul, América Central ou África. Existem alguns poucos casos na América do Norte, Oceania e na Europa, porém bem controlados.

O problema está realmente na Ásia, principalmente na China, que já registra mais de 44 mil casos confirmados e mais de 1 mil e 100 mortos. Sobre óbitos, além da China, houve apenas uma morte na Filipina e uma morte em Hong Kong.

Existe um site que é atualizado constantemente com informações de infecções ao redor do mundo. O link é bem complicado, cheio de letras e números, então vale acessar o post no blog para conhecê-lo. Vou deixá-lo em destaque.

Sobre viagens, a principal orientação é evitar os destinos com muitos casos registrados. Apenas vá se realmente for de extrema necessidade.

E no caso de você tiver viajado para esses locais, se num período de duas semanas, você apresentar febres e sintomas parecidos com gripe, procure rapidamente um médico e fale sobre sua viagem e preocupações.

Para finalizar, vale também ressaltar, que uma pessoa ser infectada pelo Coronavírus não quer dizer que ela vai morrer. A porcentagem de fatalidade é de 3%, sendo mais preocupante para pessoas já doentes, frágeis, com doenças como asma, câncer e diabetes, além de idosos, mulheres grávidas e também crianças pequenas.

Em relação ao Brasil, nós temos outras preocupações sanitárias, como Zikavírus, Dengue e até mesmo o Sarampo, que voltou a ter muitos casos e mortes.

E sempre vale reforçar a necessidade de você se vacinar e vacinar seus filhos.

Despedidas

Espero que essas informações tenham ajudado você a conhecer mais como se proteger.

Reforçando, em nosso blog, o Ligado em Viagem no endereço https://www.ligadoemviagem.com.br, eu deixei em destaque o link para o site que comentei, além de outros links que podem ajudar a entender mais sobre o Coronavírus e outras doenças semelhantes.

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